ブログ+DIY ヨーグルトのみを毎朝200g食べ続けた結果
嫁氏が朝ご飯を作ってくれないので(笑)手っ取り早く食べれて健康そうなものということでヨーグルトのみを毎朝食べていました。去年の10月から食べ始めてこれを続けること早6ヵ月・・・。この半年間、体調の変化で身に何が起きたのかということを書いてみ...
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